6- Alimentos orgánicos

“Somos lo que comemos” .

Tener una alimentación sana durante el proceso de cualquier enfermedad es definitiva. Incluso es la oportunidad de hacer un alto en el camino , como yo lo hice, y revisar el tipo de alimentación que he llevado en mi vida y que debo seguir llevando tanto yo como todos en casa.

Lo ideal es consumir alimentos orgánicos,  aquellos que son cultivados evitando el uso de productos sintéticos como pesticidas, herbicidas y fertilizantes artificiales.

El pollo y el pescado deben ser comprados en lo posible a quienes  lo tienen fresco.

Y los huevos que sean de “gallinas felices” es decir, gallinas bien alimentadas que corren libres y nos son encerradas en un corral.

Tengo la fortuna de tener en mi ciudad quienes puedan dejarme a domicilio semanalmente :

-Naranjas

-Verduras

-Huevos

-Productos de mar

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10- Laura Sánchez

Enero 15

Lala , hija de Luza, mi compañera de tesis, mi amiga de la U, quiso hacer una cabeza para “Inés” la amiga de su mamá.

La armadura de fortaleza que Lala me regala, esta cargada del talento que esta joven de 15 años, bloguera de moda le pone a todo lo que hace.

Gracias oh La Lalita por esta vestidura que me protege. Mi combatiente cada vez mas débil y yo cada vez mas fuerte!

Laura Sanchez

Laura Sanchez

9- Emilio Orozco

Diciembre 14

Cuando conocí a Emilio Orozco hace 6 años, tuve “amor a primera vista”.

No soy la única, él tiene la capacidad de conquistar y de dar tres vueltas en minutos. No hay edad, nadie se salva de caer derretido ante este niño que hoy tiene 10 años.

El, de iniciativa propia pidió a su mamá comprarle una cabeza de icopor para Lina y pinturas de neón para pintarla porque según el:

“Lina brilla, brilla en la oscuridad”.

Emilio, me haces tan feliz con este regalo, todos quisiéramos brillar así como brilllas tú!

Emilio Orozco

Emilio Orozco

8- Gloria Saldarriaga

Noviembre 28

Gloria Saldarriaga mi amiga, compañera de Diseño gráfico de UPB tiene un estilo muy especial.

Ella en sí es una mezcla de arte y moda ; de alegría y simpatía.  Tiene esa “niña interior” activa… Viva… DIVERTIDA!

Las nubes, según ella, son pensamientos y la boca roja la interpreto yo como ese toque femenino, sexy y llamativo que ella siempre tiene.

Gracias Glorita por haber estado tan cerca en este camino!

Gloria Saldarriaga

Gloria Saldarriaga

Gloria Saldarriaga

7- Jorge Franco

Noviembre 25

Jorge Franco, para la mayoría el escritor colombiano, autor de Rosario Tijeras, Melodrama, Paraiso travel entre otros…

Para mi el artista, el amigo, el que me siempre me hace reír. El que forma parte de una familia que me albergó con mucho cariño y que tengo en mi corazón.

El me mando una cabeza que me dejo sin palabras pues ella las traía todas.

Frases de bocetos de las novelas que fueron parte del proceso que le dio vida a muchos personajes y que hoy me dan vida a mi.

Gracias  “Herman”  por volver a dedicarle horas al arte, por escoger frase por frase para pegarla allí; Gracias por tu tiempo, por el pegote que hiciste con el colbón  y por este regalo que me hace tan feliz.

Jorge Franco

Jorge Franco

6- Ana Hinestroza

Noviembre 24

Mi prima Ana, Ingeniera Civil pero con  una gran  habilidad para la decoración, puso en mi cabeza una decoración viva, verde y esta es su explicación:

“Una corona de bejuco seco con pequeñas espinas que se llenan de vida con tu actitud, retoña con la presencia del Espiritu de Dios en tu corazón y florece con el toque delicado del amor”

Ahí esta pintada mi prima, esa mezcla perfecta de creatividad + corazón!

Ana Hinestroza

Ana Hinestroza

5- Laura Mesa

Noviembre 13

Diseñadora industrial, coach en potencia pero sobretodo amiga del alma me regaló su interpretación de mi cabeza.

Corazones  recortados de flores y naturaleza… VIDA, mas vida y las palabras de aliento: pasión, luz, paz, amor,poder, prosperidad,salud, alegría, logro  para recordar cada día.

Laura ha sido una compañía permanente en este camino, muchos años de amistad pero nunca la había sentido tan cerca. Las verdaderas amigas que se entregan en los momentos que mas las necesitas.

Gracias infinitas Lauri por tu cabeza y por tu entrega absoluta.

Laura Mesa

Laura Mesa