4- La piel en quimioterapia

Soy afortunada en tener una cuñada y una amiga dermatólogas quienes han estudiado sobre los efectos de la quimioterapia y se han preocupado por mantener la piel bastante bien.

Desde el comienzo hicieron cambios en las cremas y antisolares que solía usar pues como la piel se seca mucho debían ser diferentes.

Lo único que me ha incomodado bastante ha sido la mucositis que son unas placas en los extremos de la boca que arden y en cuestión de días se secaron y rajaron tanto que llegaron a sangrar.

Para esta molestia en particular la recomendación fue usar Advantan en las noches en la zona afectada y durante el día y la humectante que use para la cara, usarla alrededor de la boca varias veces al día en caso de que lo sienta necesario.

De igual manera mantener los labios muy hidratados con Chapsticks ultrahumectantes.

Este tema de la mucositis esta ligada a una disminución en la capacidad de reemplazo de recambio celular, por lo tanto me recomendaron por otro lado tener un complemento Multivitamínico y mutimineral y un suplemento diario con Zinc, Vitamina E y Selenio.

En el oncológico recomiendan usar una capa generosa de vaselina y en lo posible no maquillar para poder dejar una película mas gruesa y me ha funcionado muy bien.

Las recomendaciones de las dermatólogas para mantener la piel muy hidratada y las cuales he llevado al pie de la letra desde el comienzo son las siguientes:

HUMECTANTES:

-Tener una crema humectante para la cabeza y la cara en el día para refrescarla varias veces al día, yo uso la de Gamarde que es orgánica.

-Usar para el cuerpo una crema humectante de alta densidad, he usado Dermaglós y Cetaphil Restoraderm dos en la mañana y en lo posible en la noche.

También una amiga me recomendó usar gel de Aloe Vera entonces lo hago de vez en cuando, no diariamente.

LIMPIEZA:

-Lavar la cara mañana y tarde con jabones como lipiel y Cetaphil. Y para el cuerpo se recomienda no enjabonarse todo el cuerpo sino axilas y las áreas genitales unicamente.

-Para evitar problemas de quemadura del sol, tomarse una cápsula diaria (o dos si voy a estar muy expuesta) de Heliocare.

-Aplicar el antisolar Anthelios AE en la cara.

-En la cabeza, como no uso peluca, uso antisolar de Heliocare con color, pues la cabeza tiende a ser más blanca.

-Y en manos y el cuerpo cualquier antisolar.

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3- Los neutrófilos

Los neutrófilos, también llamados polimorfonucleares, son en castellano un tipo de glóbulos blancos.

En mi vida había oído hablar de ellos y hoy son mis “nuevos mejores amigos”.

El día de la quimioterapia deben estar por encima de 1.000 (según mi oncólogo) aunque las del centro de oncología prefieren que estén por encima de 1.500.

Se miden por medio de un examen de sangre que se hace antes de la quimioterapia;  El día anterior (si la quimio es al día siguiente en la mañana) o en la mañana del mismo día, cuando la sesión es en la tarde como normalmente es mi caso.

Esperar el resultado de los números de neutrófilos que tengo en la sangre me genera ansiedad, en un par de horas llegan por correo electrónico y de ellos dependen si seguimos en pie o no con la sesión de ese día.

Recuerdo que la segunda quimioterapia tuvimos que aplazarla porque los tenía en 700, recientemente había salido de una fuerte gripa y todo parecía que mi cuerpo debía tomarse mas tiempo. Otra lección de paciencia y una noticia poco agradable de recibir pues una vez se inicia este tratamiento, queremos tener una cuenta regresiva cada día y sumarle algunos días de mas no están nunca dentro de los planes.

Aplazamos la quimioterapia del lunes entonces para el viernes próximo, mis neutrófilos estuvieron por encima de 2.000 y yo sentí que recibía la segunda sesión con un cuerpo resistente. Esa sensación de llegar a enfrentarla con la cifra muy por encima de lo esperado me encantó!

Además me gustó mucho ese cambio de día, el viernes resultó ser mas tranquilo, menos gente en el centro y de alguna manera podía quedarme los dos próximos días de fin de semana en mi casa con mi familia.

A partir de la segunda sesión definieron aplicarme al día siguiente de la quimioterapia: PEGFILGRASTIM una inyección subcutánea en el estómago con un medicamento que ayuda al organismo a producir mas neutrófilos.  Eso fue maravilloso pues de ahí en adelante no solo no tuve problemas de tener esta cifra por debajo de 1.500, sino que no volví a tener ninguna llaga en la boca.

 

 

 

2- Cambio en las uñas

Uñas:

Las uñas de las manos y los pies protegen los tejidos de los dedos. Están formadas por capas de una proteína endurecida llamada queratina, que también se encuentra en el pelo y la piel.

Durante la quimioterapia el tratamiento afecta las células normales además de las cancerígenas por lo cual tener cambios en el aspecto de las uñas es muy común y por eso vemos que se oscurecen, se vuelven frágiles, se quiebran con facilidad, se separan de la piel y aparecen líneas o bandas verticales. Eso va apareciendo poco a poco.

Se recomienda mantenerlas cortas, tener muchísimo cuidado al cortar alrededor de la cutícula (lo menos posible) pues existe mas riesgo de infección. De igual manera usar guantes cuando sea necesario.

Yo he usado unos barnices marca ZOYA , me los regaló una amiga que también tuvo quimioterapia y le recomendaron esa marca porque carece de algún componente que no debe usarse (ni idea cual es).  Lo cierto es que no es recomendable usar endurecedores ni ningún tipo de tratamiento para las uñas.

 

Paciencia que volverán a ser iguales , yo siempre las pinto de color fuerte para no estar viendo su deterioro permanentemente.

 

 

1- Problemas bucales

Problemas bucales:

Como respuesta a la quimioterapia se producen una serie de inconvenientes en la boca que impiden hablar y comer bien durante el tratamiento. Yo las sufrí únicamente después de la primera sesión de quimioterapia roja pues a partir de la segunda me empezaron a aplicar  el medicamento para aumentar los neutrófilos.

Para prevenirlas he atendido las siguientes recomendaciones que han funcionado bastante bien:

Dientes y encías:

Las encías se vuelven muy sensibles, se puede sangrar con facilidad las recomendaciones son las siguientes:

-Usar un cepillo de dientes de cerdas suaves y ser muy delicado en el lavado.

-Usar crema dental para encías sensibles incluso si es necesario.

-El uso de la seda dental debe ser con muchísimo cuidado.

-Mantener la boca y los dientes limpios.

-Evitar enjuagues bucales que contengan alcohol.

-La mucositis (llagas en la boca) es una reacción inflamatoria de la mucosa que recubre las paredes del tracto digestivo superior (boca, labios, garganta):

Recomendaciones para prevenir:

Importante realizar enjuagues con bicarbonato y agua (una cucharadita disuelta en un vaso).  Se recomienda hacerlos permanentemente, incluso al levantarse en la noche.

Recomendaciones para la aparición de las llagas:

Mezclar estos 4 productos en proporciones iguales y hacer enjuagues antes y después de cada comida fue milagroso. En dos días estaba perfecta.

-Leche de Magnesia

-Acetaminofén

-Nistatina

-Lidocaina

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